5: Leve

post thumbnail

Sitter du mye stille i hverdagen?

Frilanslivet innebærer ofte mye statisk arbeid foran PCen. Vi snakket med frilans-styrketrener Eirik Sandvik om forebyggende trening som alle kan gjennomføre.

17.03. 2016 | | Kommentarer er skrudd av for Sitter du mye stille i hverdagen? | Les videre
post thumbnail

Mer sykepenger for ikke-ansatte lønnstakere med næringsinntekt

Regjeringen foreslår i et høringsnotat å rette opp i en regel som for mange oppleves svært urettferdig.

3.12. 2015 | | Kommentarer er skrudd av for Mer sykepenger for ikke-ansatte lønnstakere med næringsinntekt | Les videre
post thumbnail

Stress ned eller risikér helsa

Frilansjobbing krever mye av deg. Hverdagen er uforutsigbar og kveldene kan bli lange, men for mye stress kan få alvorlige konsekvenser.

19.11. 2015 | | 2 kommentarer | Les videre
post thumbnail

Kan frilanslivet bli mer populært?

Til nå har Norge vært et land der kun de færreste av oss velger å jobbe frilans. En ny økonomisk hverdag kan endre dette.

9.11. 2015 | | 1 kommentar | Les videre
post thumbnail

Fra Hallingdal til Hollywood

For den prisbelønte regissøren og filmfotografen Hallgrim Haug har friheten som kommer med å være sin egen herre og drive eget selskap alltid veid tyngst.

3.12. 2014 | | Kommentarer er skrudd av for Fra Hallingdal til Hollywood | Les videre
post thumbnail

Kan en frilanser være delvis sykemeldt?

Stilles det andre krav til næringsdrivende enn til ansatte når det gjelder sykemelding og sykepenger? Kan man jobbe litt mens man er syk?

17.03. 2013 | | 7 kommentarer | Les videre
post thumbnail

«Gå på jobb» får en ny betydning

Stillesitting er ifølge Verdens Helseorganisasjon like risikabelt som røyking. Anders Berget og Terje Storøy bestemte seg derfor for å gå mer på jobb. På tredemølle.

23.01. 2013 | | Kommentarer er skrudd av for «Gå på jobb» får en ny betydning | Les videre
post thumbnail

Tilbake til Norge etter oppdragstørke i Portugal

Finanskollapsen i EU har hatt konsekvenser for frilanserne. Da arbeidsmarkedet tørket opp, flyttet frilanseren Monia Nilsen hjem til Fredrikstad, etter åtte inspirerende år i Lisboa og Barcelona.

2.08. 2012 | | 2 kommentarer | Les videre
post thumbnail

Vil endre «skrikende urettferdig» lov

Personer som både har lønns- og næringsinntekt blir regnet som næringsdrivende ved utbetaling av sykepenger. Det vil stortingspolitiker Robert Eriksson (Frp) gjøre noe med.

26.03. 2012 | | 1 kommentar | Les videre
post thumbnail

Kan overdreven databruk ødelegge synet?

Det spekuleres ofte i om øynene kan bli påvirket i negativ forstand når du sitter mye foran dataskjermen. – En eneste stor myte, mener øyelege.

5.03. 2012 | | 4 kommentarer | Les videre
post thumbnail

Kontorstol-kvalitet koster

Er du avhengig av en god kontorstol til lange arbeidsdager, må du belage deg på å grave litt i lommeboka. Vi har testet modeller fra de største møbelkjedene, i håp om å finne kvalitet for en grei penge.

16.01. 2012 | | 4 kommentarer | Les videre
post thumbnail

Velg riktig reiseforsikring

Reiseforsikring er essensielt for trådløse frilansere som tar med laptopen til utlandet for å kombinere jobb og ferie. Her får du tips om hva du bør ha i tankene når du velger polise.

4.01. 2012 | | 6 kommentarer | Les videre
post thumbnail

– Reis til Asia

Reiseglade frilansere gir deg svar på hvilke steder du bør vurdere hvis du ønsker å ta jobben med til utlandet i vinter.

1.12. 2011 | | 1 kommentar | Les videre
post thumbnail

Frilanshelse: Reis deg opp og jobb!

Det hjelper lite å trene hvis du samtidig tilbringer mye av dagen sittende. Dødeligheten øker kraftig jo mer du sitter, viser forskning. Det sunne alternativet er å jobbe stående.

8.11. 2011 | | 9 kommentarer | Les videre
post thumbnail

Fikk bedre konsentrasjon med høy kontorpult

Vi skriver i dag om helsefordelene med å jobbe stående. Einar fra bloggen Nyttiginfo.no er nok et levende eksempel på at stående jobbing er bra. Her er hans tips og erfaringer.

8.11. 2011 | | 2 kommentarer | Les videre
post thumbnail

Frilanshelse: Slipp hodet løs

Ordet avslappet slik vi bruker det bør slettes fra vokabularet. Det blir forbundet med kollaps, pizza og sofa, sier Stephen Parker, lærer i Alexanderteknikk.

18.10. 2011 | | 2 kommentarer | Les videre
post thumbnail

Bare hver femte har sykeforsikring

Få selvstendig næringsdrivende betaler forsikring for å få full sykepengedekning. De fleste gambler på at det går bra. Det kan i verste fall bli veldig dyrt.

4.07. 2011 | | Kommentarer er skrudd av for Bare hver femte har sykeforsikring | Les videre
post thumbnail

Journaliststipend for sjømat-interesserte

Eksportutvalget for fisk utlyser flere stipender på inntil 25 000 kroner til mediefolk, deriblant frilansere.

19.02. 2011 | | Kommentarer er skrudd av for Journaliststipend for sjømat-interesserte | Les videre
post thumbnail

Leder: Nok et argument for bedre gründer-vilkår

Ni resultatløse år med å få funksjonshemmede og kronisk syke i arbeid. Og fremdeles greier ingen å gjøre det enklere for denne gruppa å skape sin egen arbeidplass.

16.12. 2010 | | 1 kommentar | Les videre
post thumbnail

Tips for trådløse nomader

Webutvikler Eivind Ravndal bor der det passer ham, og jobber trådløst for kunder hjemme i Norge. Her er hans tips til alle som vil ha kontor hvor som helst i verden.

14.12. 2009 | | 1 kommentar | Les videre
post thumbnail

Månedens frilanser: Eventyreren Tormod Granheim

Tormod Granheim lever av det han liker best: Å bestige høye fjell og stå ned igjen på ski. Frilanseventyreren var nylig med over Atlanteren i en sivbåt, og er for tida aktuell med boka ”Spor”.

3.09. 2009 | | Kommentarer er skrudd av for Månedens frilanser: Eventyreren Tormod Granheim | Les videre
post thumbnail

Farlig stress: Frilansere i faresonen

Som soloarbeider er du mer sårbar enn andre hvis du får helsetrøbbel. Negativt stress er blant dine verste fiender.

23.08. 2009 | | 3 kommentarer | Les videre
post thumbnail

Selvstendig næringsdrivende hjemmemamma

De tider hvor du hadde en pen bunke på pulten din med papirer du kunne gå systematisk gjennom er over. Les hvordan du overlever i en mammagründers uforutsigbare verden.

7.08. 2009 | | 4 kommentarer | Les videre
post thumbnail

Månedens frilanser: Pokerspilleren «Icebreaker»

Han er den totale frilanser. Ingen kunder, ingen tidsfrister. Han bor hvor han vil og har en inntekt de fleste andre frilansere bare kan drømme om. Møt «Icebreaker», profesjonell pokerspiller.

20.05. 2009 | | 1 kommentar | Les videre
post thumbnail

Sykeforsikringen blir dyrere

Forsikringspremien frilansere betaler til NAV for å få bedre sykepengeordning er blitt 0,2 prosent dyrere i 2009.

2.03. 2009 | | 13 kommentarer | Les videre
post thumbnail

Blogg frå Bryggen (4): Eg tar att tida

Det er så sjukt vanskeleg å skrive ei bok om globalisering klokka ni på morgonen. Eg kan berre ikkje umiddelbart kome i gong når eg kjem på kontoret.

28.01. 2009 | | Kommentarer er skrudd av for Blogg frå Bryggen (4): Eg tar att tida | Les videre
post thumbnail

Norske frilansere inviteres til treff i Tsjekkia

Våre kollegaer i den tsjekkiske frilansportalen «Na volné noze» inviterer leserne av Frilansinfo.no til europeisk frilanstreff i den historiske (og vinproduserende) byen Valtice.

14.01. 2009 | | Kommentarer er skrudd av for Norske frilansere inviteres til treff i Tsjekkia | Les videre
post thumbnail

Hattestein og Bendz er årets frilansere

Journalistlaget måtte bruke flertallsformen frilansere da de skulle kåre Årets Frilanser.

27.10. 2008 | | 1 kommentar | Les videre
post thumbnail

På reise med dyrt utstyr?

Er du musiker eller filmskaper og skal til utlandet med dyrt utstyr? Lær hvordan du forenkler tollbehandlingen i 65 land.

6.10. 2008 | | 1 kommentar | Les videre
post thumbnail

Håndholdte lydopptakere for proffer

Den amerikanske nettbutikken B&H har satt sammen en nyttig oversikt over profesjonelle, digitale lydopptakere.

17.06. 2008 | | 4 kommentarer | Les videre
post thumbnail

Frilanser og mamma [del 1]

Jeg var i mammapermisjon fra studiene da livet plutselig bød på en mulighet som journalist. Datteren min var 10 måneder da jeg begynte å sjonglere mellom mammarollen og et nytt yrke.

16.06. 2008 | | 1 kommentar | Les videre
post thumbnail

Hovefestivalen trenger illustratører

Bloggerne i Kjefta melder at Hove er på jakt etter ikke mindre enn 15 illustratører. Gratis festivalpass til de som blir plukket ut.

13.06. 2008 | | Kommentarer er skrudd av for Hovefestivalen trenger illustratører | Les videre
Starte-AS.no

 
| Om oss | Kontakt | Last ned | Bli skribent | Hjelp | Sidekart | Annonsere | Personvern